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國小閩南語教材教法
本書從第一章探討閩南語的教學原則，重點在於如何建立教學法要點和閩南語教學的基本認知。第二章則以閩南語教材的運用為討論重心，凡是傳統的囡仔歌、民間歌謠、諺語、謎猜等，教師若能善加運用，必是很好的教學素材。第三章則是說明如何運用閩南語和國語之間的詞彙教學，使二者不再只是消極的翻譯學習狀況。第四章是以活動設計為例，除了理論上的說明，重點在於實務操作舉例和演練分析，所以列舉演說、朗讀、諺語、謎猜、歇後語、說故事等活動設計做為內容，並加上教案範例示範。第五章著用點在課程統整與教學上的運用。第六章則以編寫教材該注意的事項為編寫重點。第七章則說明答喙古在閩南語課程上的設計應用。第八章則列舉學習單與評量的運用。
本書的設計內容，除了理論並配合實務說明，冀望對師培的老師們及學習者能有更大的助益。
作者簡介
張惠貞
學歷：
國立高雄師範大學國文系博士
私立逢甲大學中文研究所碩士
經歷：台南大學國語文學系副教授
天下第一 火眼金睛 讀心術
Foam rubber專用切割機
本書特色?? ?
西方著名的心理學大師佛洛伊德曾說：「舉凡是人，都將無法掩飾、隱藏他的內心；縱然守口如瓶，但從眼神和一些細微動作，都將被掀鍋開蓋、一目了然。」
讀人心、知人性、識人品，是一門深奧難窺底的智慧、學問；錯眼看人是凡夫俗子易犯的毛病、缺點，也因此造成勝王敗寇的結局；與人週旋或處理庶務，都需要慧眼和慧根。
年節零食高糖高熱量 運動30分鐘才耗100大卡
記者 段楚禎 報導
正所謂「吃甜甜過好年」，過年吃零嘴、增添年味，尤其是親戚朋友相聚時，不知不覺就會越吃越多。營養師提醒，許多零食點心暗藏著高油、高糖、高鹽的危機，往往過完一個年假，體重也跟著節節高升，把握幾個小秘訣就可吃得安心又健康。
過年常見的零食多油脂和糖分，像是牛軋糖、黑芝麻糖、核棗糕、牛奶糖、花生貢糖、可樂沙士糖等，多只含有糖分，較少其他的營養素；蛋捲、巧克力脆餅、捲心酥、千層派、法蘭酥、小米栳、洋芋片等餅乾、糕餅，屬於高糖又高油的食物，一不留意，就有可能吃過量。
例如1塊麻栳、2塊牛軋糖、5顆可樂糖、半碗卡哩卡哩、半包鱈魚香絲、1.5片肉乾、22顆帶殼開心果或12顆腰果就有100大卡，得連續運動30分鐘以上，如打高爾夫、羽毛球、籃球、羽球、游泳、健走、有氧舞蹈等，才能消耗掉熱量。
聯合醫院中興院區營養師何宜蓁建議，可選擇堅果類、紫菜海苔類及水果類的健康零食。堅果類含有植物性蛋白質、不飽和脂肪酸、豐富的膳食纖維、植物固醇、維生素及礦物質。要選購非經油炸油炒，且沒有額外調味，減少不必要的鹽分及糖分攝取，但一天食用分量不超過2湯匙。
紫菜、海苔類因熱量較低，富含可溶性纖維及礦物質。何宜蓁建議，市面上的海苔通常較鹹，鈉含量較高，可選擇無調味的產品，也可選擇堅果海苔脆片，吃起來較有飽足感；過年期間大魚大肉，可將水果取代零食，不僅健康，更可增加每日纖維攝取。
此外，到年貨大街採購時，放眼望去的零食種類目不暇給，何宜蓁提醒，購買零食要選擇有完整、乾淨無破損的包裝，且有清楚產品標示。建議購買小包裝，大包裝不但不易一次吃完，保存不當容易變質，散裝食品應留意色澤、氣味，並向商家詢問製造來源及保存期限。
原文出處
- 年節零食高糖高熱量 運動30分鐘才耗100大卡
- 超商微波食品吃重鹹 75%鈉含量超過建議量
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